Siorn 最近的时间轴更新 Siorn 最近的时间轴更新 |
SiornV2EX 第 568042 号会员，加入于 2022-01-05 15:46:14 +08:00 |
Siorn 最近回复了
2023-10-20 16:53:51 +08:00 回复了 chunqicoder 创建的主题 › 骑行 › 减肥！ 14.5km 骑自行车上下班如何？如果可行 2000 以内推荐什么车？各位大佬怎么看？ |
减肥这事，三分靠练，七分靠吃。单纯锻炼很难减肥，必须控制饮食。在饮食达标的情况下，少吃碳水，多吃富含蛋白质的肉类，不吃肥肉。少吃含糖含油量高的食物。在饮食控制情况良好的条件下，在进行辅助锻炼。要想形体好看，还得进行力量训练。不追求塑性的情况下，随便练练无所谓。骑车第一是乐趣，没乐趣骑不下去；第二才是锻炼。骑车算是有氧，可以锻炼心肺能力，也挺好的，让人不至于爬个几层楼梯就气喘吁吁。
我最近也打算买辆公路车通勤，换掉小电驴，不过对这方面也不太了解。
我最近也打算买辆公路车通勤，换掉小电驴，不过对这方面也不太了解。
2022-03-30 12:29:58 +08:00 回复了 Joncao 创建的主题 › 微信 › 刚注册的微信被 ban 了 |
微信就这样，我香港号码注册的，啥都没干过几天封了。只有使用权微信想封就封
2022-03-25 20:23:15 +08:00 回复了 seagull7558 创建的主题 › 问与答 › 打游戏心跳很快 |
这个叫做肾脏腺素分泌，肾上腺素分泌时会提高反应能力，应对速度。但是过后会有一小段虚弱时间。常常是会感觉到有点寒冷发抖。或者精神疲惫。
2022-03-08 17:39:04 +08:00 回复了 alexcding 创建的主题 › Apple › 用 SwiftUI 做了一个订阅管理软件(iOS/Mac) 完全免费 |
可惜没有安卓
2022-01-20 11:32:15 +08:00 回复了 balabalaguguji 创建的主题 › 问与答 › 哪里有大带宽，还不限流量的云服务器呢？ |
@yujinchn 这个被墙能换 ip 吗？
2022-01-15 14:34:46 +08:00 回复了 stillsilly 创建的主题 › 问与答 › 有人想学写代码吗，周末闲得无聊，可以再带几个~ |
@stillsilly 全新的新手就是我，不过不要是机构卖课的就好😂
2022-01-07 22:52:14 +08:00 回复了 foundyou 创建的主题 › 优惠信息 › enpass 密码管理软件 终生订阅 30 刀 |
@JohnTinker 是这样啊，只买过安卓平台的。后面看到 win 平台出了订阅功能就换 keepass 了
2022-01-07 22:37:27 +08:00 回复了 nc4697 创建的主题 › 宽带症候群 › 办了两年联通宽带。40G+1500 分钟+500M 联通宽带 95/月 |
我是 39 套餐，30g 通用 40g 定向，低消 59 赠送 200m 宽带。总计 300 分钟通话。不知道还有没有便宜的
好贵，我 59 元 200m 宽带，59 我都用不完，不知道咋用。话费购用不了
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