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就是左右脚的大拇指，指甲长到肉里面了。
走路挤压或者无意中踢到硬物的话，那叫一个酸爽。
自己在网上了解到这是甲沟炎，尝试在某宝买一些修脚刀回来，奈何那根本就不是第一人称视角使用的工具。
所以该去哪里找到专门修这种脚趾甲的地方，我感觉只要把嵌到肉里面的脚趾甲剪掉，就能缓解。
48 条回复 • 2024-04-19 20:30:19 +08:00
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learnshare 227 天前  4
等指甲长（ zhang ）长（长），直到不再嵌入肉里。再剪的时候留长一点即可
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n2l 227 天前
哈哈，第一人称视角，其实，自己用几次也就会了，直接去医院
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erectsea 227 天前
甲沟炎，要垫棉花
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tankb52 227 天前 via Android
居民小区附近应该都有这种洗脚按摩的店啊。
直接进去问有没有修脚师傅的就可以了。 而且能开在小区附近，都是比较正规的。 另外你脚趾甲往肉里扎这个问题，网上有个方法，把棉签上的棉花扯下来，捻成细条，晚上泡脚等指甲变软的时候，塞到两侧的指甲缝里面，每天换一次，一周左右指甲就长出肉外面了。 以后剪指甲不要贴着肉剪干净，剪平就行了。 说可能说不清楚，抖音小红书上都有图片和视频解释。 我就是这种嵌甲，现在剪指甲都不剪圆弧，就剪个平的。 |
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dfkjgklfdjg 227 天前 1
不推荐去修脚店。临时应付一下的话可以。
或者说以前没问题只是这一次被外力砸到了导致的，那么可以去修脚店。 如果是一直都是这样，长长了就会嵌肉里。或者已经甲盖一边已经弯曲成 👉 ╮ 这种形状向下长了。 那么推荐去医院矫正，拉直甲板或者做侧甲根封闭。如果医生给你说拔甲你就换一家医院。 整形外会好一些，普外可能直接简单粗暴和你说拔甲。 |
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wroyal 227 天前
可以自己剪 我每次自己剪之前都是先泡脚 把指甲泡软了后从中间开始往两边剪个口 然后一下撕掉 也可以去澡堂找修脚师傅修一下 他们有工具
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bobyang 227 天前 via Android
门口看看。。
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jstony 227 天前
你应该去的是医院，而不是修脚店。
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sunmacarenas 227 天前
上海的话，可以推荐一家靠谱的店
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wittd 227 天前 via iPhone
我买过填充垫，感觉有点用
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sb 227 天前
狠一点，买个像钳子一样的修脚剪刀，往里面剪。然后把里面的指甲拽上来。我 2 个月修一次。
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zzz22333 227 天前
之前是在郑远元修，现在学会自己修了
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aitianci 227 天前
@learnshare #1 我就是这个解决办法，确实有用，副作用是袜子坏的快
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ggp1ot2 OP @sunmacarenas 就是在上海，有没有推荐的？
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yifeia 227 天前 1
那必须首推郑远元啊
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leloext 227 天前
指甲长到肉里面是甲沟炎，要去的地方是医院而不是修脚店。指甲别剪得太狠了，不然肉会慢慢往上生长导致指甲嵌入到肉里面。
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sakujo 227 天前
郑远元
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clf 227 天前
1. 清理干净
2. 塞医用棉花，垫高指甲 3. 长一段时间，让指甲长的高于肉 |
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kgcHQbTYyvcz2w3j 227 天前 1
这个我有经验，洗完澡趁指甲软的时候用普通的指甲钳剪，从中间开始剪，然后用手往两边撕，能直接撕到底，把嵌到肉里面的指甲撕出来
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SunDShuai9797 227 天前
郑远元 全国连锁，之前问了里面师傅说全都是直营店，而且就几十块
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liuzimin 227 天前
@SunDShuai9797 感觉这店是真的牛逼，一线城市到小县城，到处都有。
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YGHMXFAL 227 天前
先烫脚,指甲泡软
然后买专用的尖口指甲剪(金达日美?),专门剪甲沟炎指甲 如果特别严重,可以做手术,切掉半边指甲,我做过这手术,当然你自己问医生 |
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sytnishizuiai 227 天前
我家附近有专门这种修脚的，你大众点评找找，有专业工具，前提消毒好
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yema50 227 天前 via iPhone
郑远元应该可以
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Depth 227 天前
这个问题自己解决感觉挺简单的，我一般用挖耳勺，忍痛吧指甲盖翘起来，边缘减掉就行。 2-3 个月做一次这样的小手术，累计感觉快上百次了。
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toesbieya 227 天前 via Android
去修脚店，进门就问甲沟炎切指甲会不会出血，支支吾吾的或者让你上药的直接走。郑远元我去过两家，都是垃圾，手艺差的不行
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reboofa8t 227 天前
去医院皮肤科，我前年做了甲沟炎手术，效果不错，至今没复发。这病困扰我几十年了。
最好是大城市的医院，很久以前我在家乡医院看病，并没有治好。 |
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tomSoSleepy 227 天前
首先建议去医院，其次是专业的店（这个很难分辨），然后是连锁店（我也推荐郑远元，大部分吧，就是有的会诱导消费，或者给你说严重点让你多掏钱，要是不严重你就可以聊聊变成免费的），我之前严重的时候长息肉（当时不了解，自己都把息肉剪掉了），然后当时住太阳宫（北京），在附近找了家看着专业的店治的，有点贵，具体多钱忘了，关键是一点都不疼！！！也没出血，我还以为所有修脚治疗这个都是，后来一年后复发了，随便找过两家小店，都是直接硬上，就是顶着你的脚趾缝拿锉刀往里面硬怼，疼的不行，我都直打摆，还不如我自己在家忍着点自己拿修脚刀修，现在就是，自己搞搞，塞点棉花就行
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JensenQian 227 天前 via Android
去医院挂个号
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fredsunme 227 天前
记得以后指甲头剪个 V
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zzzain46 227 天前
切除半边的脚趾甲即可。当时我也是这样，我舅舅是外科医生，亲自给我做的手术。脚趾甲边上四个点注射麻药然后剪掉半个脚趾甲，等新的脚趾甲长出来就好了。
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shiguiyou 227 天前
修脚店修完还是有的。
建议自己动手，先把脚用水泡半小时以上，这时指甲基本软了，然后用弯的指甲钳慢慢修剪。 结束最后涂碘酒消毒除菌，因为指甲陷到肉里面了，肉已经破了。 |
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HUZHUANGZHUANG 227 天前
谢谢提问，我也有这个困惑，已经收藏
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xw 227 天前
医院皮肤科？
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zhaidoudou123 227 天前
垫棉花，让他长出来，以后别剪短
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chengxiao 227 天前
老哥 没去洗过脚？ 随便一个洗脚城都有修脚了 贵点的 70 块 便宜点的一二十
都有专业工具的 你这都不叫事 点个按摩加修脚 美滋滋 包你去一次想两次去两次想三次 |
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zhousir5071 227 天前 via iPhone
我也有甲沟炎，初中的时候，被医生直接整个指甲全部拔掉，一个暑假长出来，那感觉酸爽。后来又长到肉里了，很苦恼，前不久想到办法了：
第一步，泡脚，把指甲泡软。（很重要的一步） 第二步，用指甲刀那个摩指甲的那个不锋利的那部分，插入指甲边缘，慢慢的把肉里的指甲翘出来，再剪掉，或者塞棉花在指甲缝下面。完美。 |
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Akkuman 227 天前 via Android
郑远元之前甲沟炎修脚给我故意在里面留了个小尖，半个多月又开始痛了，去另一家修脚店，师傅问我之前师傅是不是没修干净。
我之前是已经发炎化脓了，先找个修脚店，一般的店就行，让他直接修掉，然后脚天天泡聚维酮碘消炎，这个周期内不要让指甲边缘顶到发炎的位置，如果顶到了就及时去修，直到炎症消除，然后可以买那种甲沟炎隔离垫片，像个塑料小棍，插到边缘，作用是把指甲和肉隔开，等指甲完全长出来后，平剪指甲，不要剪到紧贴，搜搜应该就明白了，注意如果期间撞到啥东西，一旦开始红肿痛就跑聚维酮碘，防止发炎，我整个康复是在春夏秋，天天穿凉鞋，仅供参考 |
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mylovesaber 227 天前 via Android
我十年甲沟炎疼了十年，现在可以说与其安稳共存，完全影响不到生活走路，这个关键不是修脚或去医院治疗(除非你严重的过分)，而是让指甲长长得超出肉。
关键工具:牙签，百多邦，一包医用棉花 假设你目前正在发炎流脓，那么用热水泡脚清洁脓肿至少 20 分钟，让指甲充分软化，真的疼得不行的话不用着急。 不要修剪两侧指甲 不要修剪两侧指甲 不要修剪两侧指甲 擦干脚后，用牙签把百多邦轻轻捅进患处，确保百多邦捅得渗进去了，然后就可以揪一点棉花搓成细线，用牙签顺着一条缝一点点捅进患处，卡在指甲和拇指肉之间。 每天晚上都重复这样的操作，再厉害的流脓疼痛用百多邦药膏浸泡消炎一般八小时以后就没有感觉了。 然后坚持一个多月，两侧指甲长出来了，你的甲沟炎就与你说拜拜了。 当然了，未来维护也简单，剪指甲不要剪弧形，而是你仰面躺床上，双脚尖朝上，指甲剪完应该看到是一条水平线而不是弧线，也就是两侧指甲比中间指甲长很多才对 |
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mylovesaber 227 天前 via Android
按照我的经验，甲沟炎发炎只有可能两侧嵌甲生长的时候把接触的皮肤顶着撕开了，感染化脓。但如果只是压在接触的皮肤上，那么不会撕裂皮肤，就不会感染。
从完全修剪掉两侧嵌甲开始算，一般过 1-1.5 个月，甲沟炎开始复发，这时候坚持我说的牙签捅药膏垫棉花的操作，不要做脚掌支撑的激烈下肢运动比如跑跳，再坚持 1.5-2 个月，也就是总疗程在 4-5 个月，甲沟炎就彻底与你无缘了，从疗程开始时，你所有剪指甲必须平着剪，顺着甲床的弧形边缘剪的话，你一辈子都治不好甲沟炎 |
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leesa 227 天前
贴甲片
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sunmacarenas 227 天前 via Android
@ggp1ot2 天山路 252 号，有个邹师傅手艺不错，我是双脚大脚趾重度甲沟炎修了半年加矫正，就好了，没有再复发过。
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skylight 227 天前
想起学生时代被甲沟炎支配的恐惧，那时候不知道，每次去医院都是拔指甲，起码拔了四五次，后面莫名其妙的好了
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SlayerLee 225 天前
之前一次剪脚趾甲歪了，然后就长歪导致甲沟炎。去医院说要拔甲，听起来就可怕，怕疼，而且觉得大题小作没必要，就去药店买棉花、胶布等工具，塞棉花进缝里然后用胶布往侧边扒开肉粘上，等着慢慢长长恢复，然后就好了。
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jcy 225 天前
我是去医院解决的，上点麻药，护士一剪刀下去就结束了，还给你包扎好
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z4oSkDNGGC2svsix 225 天前
去医院或者修脚也只是把指甲剪掉, 下次还往肉里长.
真正治本的方法就是把指甲平着剪, 不要剪成弧形. 然后不要剪的太短. 这个方案的唯一难点就是你必须放任指甲全都长出来, 这个过程痛苦. |
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