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V2EX 提问指南
revival83
V2EX  ›  问与答

感觉自己干啥事都很纠结很内耗

  •  
  •   revival83 · 6 小时 17 分钟前 via iPhone · 1409 次点击
    自己确实有焦虑症(看心理医生服药中)

    最近一直想租装台电脑纠结了两个月了,不是纠结怕装完了不用它浪费,就是怕自己第一次装机装不好。

    什么事都没干呢,脑子里先想了一遍没发生的不好的事。
    30 条回复    2024-12-11 18:21:59 +08:00
    tool2dx
        1
    tool2dx  
       6 小时 13 分钟前   ❤️ 4
    本质还是穷,如果不穷,就当买一个大号玩具了。

    至少买的时候很开心。
    revival83
        2
    revival83  
    OP
       6 小时 10 分钟前 via iPhone
    @tool2dx 确实穷,您是说到点子上了
    chenqh
        3
    chenqh  
       6 小时 4 分钟前
    我也是这样..我也想新买电脑,但是想着花销太大,一直没买.
    MAVETRICK
        4
    MAVETRICK  
       6 小时 1 分钟前 via Android
    我以前也这样,后来想想自己生命所剩不多了,再也没有什么可纠结和后怕的了。
    c3de3f21
        5
    c3de3f21  
       4 小时 6 分钟前
    - 跟穷不穷问题不大
    - 从小被教育的看待事情要从多方面什么三思而后行
    - 加上平常想的多做的少慢慢养成习惯了
    - 楼主仔细想想从小到大是不是很少冲动的去做一件自己喜欢的事情?
    - 把当断不断反受其乱做成桌面,买就买,不买就做别的事情去别想了。
    JamesR
        6
    JamesR  
       4 小时 0 分钟前
    “装完了不用它浪费”,放二手平台上出掉
    “怕自己第一次装机装不好”,找当地修电脑的店,带去,花点钱给你包装好,比如水冷之类不好搞的。
    revival83
        7
    revival83  
    OP
       3 小时 43 分钟前 via iPhone
    @c3de3f21 有道理兄弟!
    liu731
        8
    liu731  
       3 小时 27 分钟前
    追求当下感受,而不是考虑因果
    xiao9469
        9
    xiao9469  
       3 小时 22 分钟前 via iPhone
    差不多,不过现在我会买了再说。因为不买会一直看优惠,天天看,上班看下班看,即使马上平台送了优惠券也不敢轻易下单,然后重复浪费时间。今年果断买了显卡,买了 iPhone ,买了 Mac mini ,买了就用,全是喜悦。显卡后面也是闲置了,闲置就卖,虽然亏了一点钱,但收获了两个月的快乐。
    wulin2008
        10
    wulin2008  
       3 小时 17 分钟前
    我也是,想买个 16T 矿盘,两个多月过去了还没买
    revival83
        11
    revival83  
    OP
       3 小时 17 分钟前 via iPhone
    @xiao9469 兄弟说的有道理!你买的啥显卡?为什么要卖呀?
    clino
        12
    clino  
       3 小时 14 分钟前
    内耗的原因是对结果要求完美不能有缺陷
    降低期望,说服自己接受结果就是低质量的就能减少内耗,结果如果比自己期望的高就会得到惊喜和幸福感
    fredsunme
        13
    fredsunme  
       3 小时 13 分钟前
    单说组装电脑,明年过完年就发 50 的显卡了吧,不说追顶配,感觉 40 系列及以下都会有点波动?确实是可以缓缓的?
    zhangxh1023
        14
    zhangxh1023  
       3 小时 7 分钟前
    我也这样,我一般会称自己为 选择困难症,做什么事都会纠结好久
    但是买几十块钱的东西就从不纠结,还是穷
    wasd6267016
        15
    wasd6267016  
       3 小时 4 分钟前
    我不觉得是穷的问题

    更多是心理问题 但没那么严重 想办法调节
    xiaoz
        16
    xiaoz  
       2 小时 54 分钟前
    决策会消耗意志力,尤其是重要的决策,你可以吃一些肉类、蔬菜、水果来慢性持续的补充葡萄糖,从而提高血糖水平(血糖和意志力有关)。

    然后你把你准备要做的事情计划好详细的步骤,如何做需要写清楚步骤,计划后就暂时放一边,这样心里面就不会一直挂念持续消耗意志力了。

    你一直想着某件事,大多是因为你没有详细的步骤和计划。
    Duanye7X24
        17
    Duanye7X24  
       2 小时 52 分钟前   ❤️ 2
    就是穷的问题
    之前房贷没还清,买啥都纠结,比如看中一个座椅一千多,总是会想是不是买个几百块钱也可以呢。
    后面结清房贷了,一千多的座椅直接拿下,后面有组装了个电脑花了一万多,现在那电脑基本不开机放那吃会;
    穷才会最求性价比,考虑它带来的价值(使用价值)
    vipshf
        18
    vipshf  
       2 小时 46 分钟前
    @Duanye7X24 羡慕房贷结清的老哥
    Lyn321
        19
    Lyn321  
       1 小时 55 分钟前
    我也觉得就是穷的问题。小时候家里穷,买个东西都得小心翼翼,买贵的东西都会想万一丢了咋办。但是自己有钱了之后就不会这样了。
    malagebidi
        20
    malagebidi  
       1 小时 49 分钟前 via Android
    行动优先,多做少想
    TYTheKing
        21
    TYTheKing  
       1 小时 29 分钟前
    你才纠结两个月,久嘛,我是毕业想了两三年,今年双十一才狠下心剁手组装,自己看看硬件茶谈视频,一次点亮,本质还是穷,有钱直接就入了
    minglanyu
        22
    minglanyu  
       1 小时 23 分钟前
    人生苦短 不陷入消费主义 但是该花的钱就去花 适当存钱就好
    debugpro
        23
    debugpro  
       1 小时 11 分钟前
    豁出去
    yoyolichen
        24
    yoyolichen  
       48 分钟前
    直接寄店子组装或者 JD 找上门安装,下一位
    chenqh
        25
    chenqh  
       44 分钟前
    @MAVETRICK 做不到...
    chenqh
        26
    chenqh  
       43 分钟前
    @vipshf 羡慕能买房的老哥
    lesterchen
        27
    lesterchen  
       42 分钟前
    人格特质里面有一个是神经质~,你可能属于神经质特别高的人.我也差不多.前两天送一个醉酒的同事回家.送进房子后他就把我推出来,我没见到他老婆(他老婆全职主妇 99.99%在家).但我下到楼下.脑海中想的都是.他老婆不在~~.然后我又跑上去敲门确认~~~~.日常很多情况我都是这样.总是担心各种极低概率发生的可能性~.
    qingleng007
        28
    qingleng007  
       35 分钟前
    跟我之前一模一样,最后解决办法就是买就完事了。不断的想这件事会持续的消耗自己的心力。
    xiao9469
        29
    xiao9469  
       25 分钟前 via iPhone
    @revival83 华硕的 6750GRE ,两千来块钱买的。买的原因…….b 站看多了,然后也觉得我的台式缺张显卡,刚买来每天下班弄完一切家务可以玩玩游戏,后面一个月过了就没什么意思了,就拿来看电视,然后闲置了好几个月,后面挂在 v2 被一个老哥买走了。前后亏了三百快吧,但节省很多时间和精力,也玩到了想玩的。如果一直没买,说不定这五六个月时间就会一直在看评测看价格看游戏攻略……
    wgbx
        30
    wgbx  
       19 分钟前
    人生在于体验,抱着这样的想法,焦虑症会好很多
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