大半夜的睡不着觉了，想问问大伙，你们睡不着觉的时候多么？你们睡不着觉的时候，都在干什么呢？有没有想做东西，却不知道从何入手的感觉。。。。已经看 Fate zero N 集了。。。

问问

Zero

Fate

35 条回复 • 2015-05-18 08:59:30 +08:00

1

dwztom

2015-05-17 01:41:19 +08:00 via Android

睡眠质量很差。

2

ledkk

OP

2015-05-17 01:43:34 +08:00

@dwztom 是的呀。。。最近两天都是2点之后才睡觉

3

Phariel

2015-05-17 01:45:19 +08:00

跟你说,越看越睡不着, 虽然我才看完终结的炽天使...

4

ledkk

OP

2015-05-17 01:54:22 +08:00

@Phariel 还想继续看。。。。有点困，但不是特别想睡。。。想弄点东西

5

Phariel

2015-05-17 01:59:13 +08:00

@ledkk
这就是亚健康,共勉

6

Dreista

2015-05-17 03:42:38 +08:00 via iPhone

菲特，今晚留下来…
@ledkk 果然留下来了_(:з」∠)_

7

arbipher

2015-05-17 03:48:37 +08:00

光明正大熬夜娱乐
比如看欧洲的比赛

8

laoyuan

2015-05-17 05:18:09 +08:00

一天跑十圈，包你到点就困打雷都不醒

9

20015jjw

2015-05-17 05:41:54 +08:00 via Android

强行早睡睡几天就好了

10

cqcn1991

2015-05-17 07:10:00 +08:00 via iPhone

经常躺在床上睡不着
就开始思考人生，于是有了
http://sisuo.codingapp.com/users/2/categories/12

11

lingo233

2015-05-17 08:44:58 +08:00

我每夜都和我的破电脑的风扇战斗着

12

ledkk

OP

2015-05-17 09:14:43 +08:00

@laoyuan 这是个好方法

13

tini19

2015-05-17 09:39:45 +08:00

我又来传道了：求神，求神带走你的疲劳，抽走你的烦恼。

神造了人，所以神最明白人的各种bug

神曾说：『不要为明天忧虑,因为明天自有明天的忧虑,一天的难处一天当就夠了』

14

jakes

2015-05-17 09:46:08 +08:00

在脑里模拟运行一台XP，然后在XP里面Coding，没一会你就睡着了。亲测有效。

15

woojuno

2015-05-17 09:56:01 +08:00

如果睡不着，那就看外语吧，这样一会儿就睡了。到现在我还没看到一个人是看外语越看越精神的。

16

lucifer9

2015-05-17 10:25:25 +08:00

唯一保留到现在的一本高中政治教材
就是为了晚上睡不着用的

17

tyhunter

2015-05-17 10:31:01 +08:00

@laoyuan 然后LZ就更睡不着了，太晚运动会导致植物神经兴奋，就是那种身体很困大脑跟喝了咖啡因一样

18

Halry

2015-05-17 13:24:48 +08:00 via Android

吃点药。。。

19

Halry

2015-05-17 13:25:29 +08:00 via Android

@tyhunter 每个人都不同，我以前骑完单车后倒下床就睡着了，都没洗澡。。。。

20

wangtong868

2015-05-17 13:38:31 +08:00

买点褪黑素调调时差，吃几天就好，不多吃。

21

Totoria

2015-05-17 13:57:33 +08:00

拿起kindle看看种田文看看就困了

22

243205964

2015-05-17 14:32:25 +08:00

12点睡的，3点多被蚊子咬醒，4点下床看纸牌屋，8点上床睡觉，12点多醒。

23

xlrtx

2015-05-17 17:16:37 +08:00

试试delta波
http://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
http://uazu.net/sbagen/#download

24

twitchgg

2015-05-17 17:23:31 +08:00

我睡不着都是试着看书，一会儿就睡着了

25

timbotetsu

2015-05-17 19:10:03 +08:00

最近我也这样，晚上11点早早上床准备睡觉，然后1点醒，一直醒到3点，早上5、6点起床，之后再也睡不着

五月病啊朋友们

26

alexzhou

2015-05-17 19:27:37 +08:00

看书立马睡着

27

romisanic

2015-05-17 19:52:41 +08:00

看书，看视频学习。。。

另，冥想。亲身感觉冥想最有效~！

28

qq47296698

2015-05-17 21:50:30 +08:00

来night-night.ninja一起当夜猫子=、=（这样发会不会被封？）

29

yangff

2015-05-17 21:52:13 +08:00 via Android

听歌。。

30

ivenvd

2015-05-17 21:52:13 +08:00

@Phariel http://www.guokr.com/article/438333/ 貌似「亚健康」只是炒概念而已……

31

1ychee

2015-05-17 23:16:26 +08:00

我是听鬼吹灯。。。每次定时30分钟。。估计总是在10分钟左右睡着。。

32

jacob

2015-05-17 23:26:28 +08:00

看编程公开课,最好没字幕的一会就困了

33

icylogic

2015-05-18 00:00:54 +08:00

你以为京东亚马逊打折的时候买的那几百的技术书是用来干嘛的

34

ledkk

OP

2015-05-18 08:58:31 +08:00

@icylogic 买了好多非工作需要的技术书。。然后看完了，又不知道用来干嘛了。。。。 so。。。只是看看，明白了大概就不怎么看了

35

ledkk

OP

2015-05-18 08:59:30 +08:00

感觉我是不想睡觉，但又找不到事愿意干的事的状态

大半夜的睡不着觉了， 想问问大伙， 你们睡不着觉的时候多么？ 你们睡不着觉的时候，都在干什么呢？ 有没有想做东西，却不知道从何入手的感觉。。。。 已经看 Fate zero N 集了 。。。

大半夜的睡不着觉了，想问问大伙，你们睡不着觉的时候多么？你们睡不着觉的时候，都在干什么呢？有没有想做东西，却不知道从何入手的感觉。。。。已经看 Fate zero N 集了。。。