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一天坐到晚已经是家常便饭了吧，宿舍的座椅坐着太难受了，问下大家觉得坐啥座椅能给久坐缓解一下压力的，还有一点就是，坐久了屁股疼的椅子是真的烦！
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laxenade 2018-09-19 15:20:49 +08:00 via Android
怕是一大波 herman miller steelcase 来袭
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del1214 2018-09-19 15:40:04 +08:00
站着
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xiaochocking 2018-09-19 15:41:53 +08:00
平时运动一下会耐坐点
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iOS0 2018-09-19 15:44:43 +08:00
站立办公椅子
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panyanyany 2018-09-19 15:45:24 +08:00
坐 2 小时站 1 小时
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adgad2 2018-09-19 16:31:54 +08:00
人体工学椅 了解一下
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chenyu8674 2018-09-19 17:19:52 +08:00
最护腰的姿势是半躺，把上半身原本压在腰椎的重量分散给后背
椅子因人而异，核心原则就这一个 |
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virus94 2018-09-19 18:20:06 +08:00
梨状肌综合征了解下,下个 keep,里面有针对臀部梨状肌的训练,坚持练一阵子就好了.
我之前就是梨状肌综合征,坐久了屁股痛,带着右边整条腿都是麻的. |
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qsnow6 2018-09-19 19:55:07 +08:00 via iPhone
游泳，之前我不仅腰疼，脖子还僵硬，坚持游泳一段时间后，好很多
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dxgfalcongbit 2018-09-20 08:35:12 +08:00
一开始坐的老板买的 500 块钱的黑白调，屁股疼，午休总是疼醒，自己掏钱买了把恶狗麦克斯解决了，从早坐到晚毫无压力。
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yuoboo OP @dxgfalcongbit 蛤？
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dxgfalcongbit 2018-09-20 18:50:52 +08:00
@yuoboo Ergomax
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