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工作忙的时候可以以此为借口，但当工作不忙或者节假日时，
空闲时间有大把，也没见多充实或多姿多彩地生活。
在地铁上时其实也未见得很想刷手机，但不知道干什么好还是下意识打开微博等刷刷。
收藏待看的剧、买的一些书，好像就是缺了点热情或者动力想要去看了。
感觉一天过得很慢，又感觉一年过得很快。
大家都是怎么安排自己空余时间的？有什么成本不是很高的兴趣爱好么？
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rookie333 2021-12-08 15:25:35 +08:00  3
我也是时不时的有这种煎熬感，就好像明明安排了自己选择应该去学习去做什么，却还搁在这刷 v2 ；看到短视频的爆发明明自己也打算说拍一点什么，结果还是因为嫌剪辑麻烦不了了之；其实好像对自己感兴趣 or 愿意做的事情自己都很清楚，只不过终究还是懒癌战神了自己；所以第一步就是卸载微博抖音知乎这些东西，还手机一个原本的作用（钱包相机通讯录），再朝着自己喜欢的事情去做吧
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xption 2021-12-08 15:36:23 +08:00 1
在复习考试的紧张时候，我总是想考完试要干啥干啥。等真的考完了，我只想躺着。
备考时哪怕悠闲吃顿饭也让我很开心，考完了闲一天也觉得无聊。 从经济学的角度看来讲，备考时的娱乐活动的边际效用最大。 所以，我渐渐理解了为什么有人对考证上瘾 |
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acmore 2021-12-08 15:42:23 +08:00 1
原来不只是我这样。
可能是行动在前，反馈在后，导致没有最初推动力来开始一件事。 我的计划是引入外部推动力，比如找同学一起搞点事 👈 不过这件事本身没有外部推动力来推动，也一直没有开始。 |
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AnnaXia OP @xption #2 说起来，不上班时间长了感觉就很无聊。虽然不想上班，但也因为上班所以感觉早下班的时候快乐，感觉周五早下班超级快乐。可能没有对比，快乐也就不够突出？
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SuperMild 2021-12-08 15:45:39 +08:00 1
我有一大堆低成本的兴趣爱好，比如编程、学外语、学乐器、下围棋、写杂文（比如影评 /人生感悟 /回忆记录）、摄影（这个几千块也是能玩玩的）……
另外还喜欢看相对论和量子力学相关视频，比如为什么玻璃是透明的、为什么有些东西有体积（比如大部分日常物品）而有些东西没有体积（比如光没有体积）…… |
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xption 2021-12-08 15:51:39 +08:00
@AnnaXia
经济学上有个边际效用递减规律，简单说就是你很饿的时候给你一个馒头，你会觉得很香。等你吃完一个再给你一个，你会觉得也香，但是没第一个香。第三个第四个以此类推 因为上班时间休闲时间少，所以特别珍贵，得到了就特别开心。最近流行的“冰可乐三块钱，第一口值两块九”也是这个意思吧 |
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HeyWeGo 2021-12-08 15:52:20 +08:00
确实有这种感觉，忙的时候想闲，闲了却没有投入玩的热情。
深感娱乐的必要性，亦或者说能给自己立个 flag 也好 |
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signalyc 2021-12-08 16:01:21 +08:00
哥们来到一个风景如画的地方，一个月之后，以前的负面情绪依然会到来；
当然，出去走走能更好的缓解，因为风景更好：） |
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yEhwG10ZJa83067x 2021-12-08 16:03:48 +08:00
等到工作后，可以自己自由分配的时间很少了，如果再加上结婚生子。。。每天 2 个小时最多了吧。这两个小时再去学习啥的估计很难了。有 10%的人做到已经不错了！
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Jooooooooo 2021-12-08 16:04:15 +08:00
一天看书 15 分钟, 累计起来也很多.
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dongdongdong 2021-12-08 16:08:37 +08:00
还是执行力的问题吧，牛逼的人之所以牛逼，别人的执行力还是很强
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SuperMild 2021-12-08 16:18:18 +08:00 1
@AnnaXia 时间肯定不够，但没必要同时做呀，我是一个时间段，比如一或两年集中玩其中一样（一样为主，几样为辅），等有点腻了或感觉到瓶颈或心情原因等等，再换一样。
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LaGeNanRen 2021-12-08 17:44:51 +08:00
闲就是没有目标，就算是玩，你也可以忙起来吧，这冲突么
试试以周为单位制定运动计划，撸铁可以健身房，出去可以慢跑，打球，跳绳，在家无器械甚至有个瑜伽垫就能练 玩游戏只会躺平？我玩 csgo 、文明 6 、dr2.0 ，我都一头钻进去研究半天，光是看教程我都嫌时间不够 其实不是没有热情，只是你没找到动力或者说兴趣点。如果你真的一时找不到目标的话，尝试规律运动吧，足够的光照、规律运动、充足的睡眠，一到两周就能让你的生活容光焕发 |
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luomu24 2021-12-08 20:05:21 +08:00
的确，感觉人的一部分快乐可以来自于限制后解放那一刻，就像说的上班时的周五下班，饿了很久的一顿饱饭，禁欲很久后的一炮等等。之前这个问题想久了，就有那么点理解印度之类的苦行僧、阿拉伯妇女密不透风的黑袍使得可兰经 72 个处女对男性的极度向往。
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Akiya 2021-12-09 20:46:31 +08:00 via iPhone
如果不知道干啥，有时间可以去锻炼身体，以后的你会感谢自己的
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