V2EX = way to explore
V2EX 是一个关于分享和探索的地方
现在注册
已注册用户请  登录
taogen
V2EX  ›  随想

如何应对焦虑

  •  
  •   taogen · 2022-04-20 09:56:24 +08:00 · 1825 次点击
    这是一个创建于 966 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    Anxiety about age, a successful life, a happy family, and a lot of unfinished things. -> Every lifestyle has its advantages and disadvantages. The essence of living is physical and mental health. Embrace a healthy life without glory, achievement, and social acceptance.

    对年龄、成功的生活、幸福的家庭和还有很多未完成的事情的焦虑。 -> 每种生活方式都有其优点和缺点。生活的本质是身心健康。拥抱没有荣耀、成就和社会认可的健康生活。

    8 条回复    2022-04-21 17:19:38 +08:00
    nl101531
        1
    nl101531  
       2022-04-20 10:18:08 +08:00   ❤️ 2
    厌倦需要变化,焦虑需要学习,失落需要价值。

    一直依赖挂到博客上的一句话,越来越觉得有道理。
    acmore
        2
    acmore  
       2022-04-20 11:11:36 +08:00
    吃药,比如盐酸帕罗西汀(举例,不作医疗建议),找神经内科医生开药就行
    tripper
        3
    tripper  
       2022-04-20 11:31:28 +08:00 via iPhone
    念心经
    caidashen
        4
    caidashen  
       2022-04-20 11:50:10 +08:00
    吃药,去精神科挂号
    EastLord
        5
    EastLord  
       2022-04-20 11:55:54 +08:00
    念心经或者手抄心经
    Tyuans
        6
    Tyuans  
       2022-04-20 12:16:09 +08:00
    人生在世屈指算,一共三万六千天。家有房屋千万座,睡觉就须三尺宽。说人好比盆中鲜花,生活就是一团乱麻;房子修的再好那是个临时住所,这个小盒才是你永久的家。
    opengps
        7
    opengps  
       2022-04-20 12:56:23 +08:00
    多看点书,看懂了焦虑是怎么回事就无所谓了
    dxgfalcongbit
        8
    dxgfalcongbit  
       2022-04-21 17:19:38 +08:00 via Android
    @Tyuans 你说的这个小盒是不是命匣?
    关于   ·   帮助文档   ·   博客   ·   API   ·   FAQ   ·   实用小工具   ·   4979 人在线   最高记录 6679   ·     Select Language
    创意工作者们的社区
    World is powered by solitude
    VERSION: 3.9.8.5 · 30ms · UTC 01:20 · PVG 09:20 · LAX 17:20 · JFK 20:20
    Developed with CodeLauncher
    ♥ Do have faith in what you're doing.