这是一个创建于 599 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
新手爸爸在育儿的路上，通过什么渠道获取相对正规权威的育儿方法呢？，看书、去医院？或者去哪里交流育儿知识呢，孩子每次感冒发烧或者睡眠习惯不好等等，都会引发一些焦虑，你们是怎么处理的
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gamesbain 2023-04-09 14:45:43 +08:00 via iPhone  4
39.5 以上吃退烧药，未到就物理降温，不用焦虑
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edgm 2023-04-09 15:18:12 +08:00
推荐《育儿百科》，红色封面的。
很多问题书上都有解答。 |
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imaning 2023-04-09 15:21:57 +08:00
小朋友感冒发烧是建立自身抵抗力的必经阶段，一定要平常心对待，更重要的是要避免因为这些小事大人之间的意见不合，影响了家庭和谐。事实上小朋友生病时，大人多点耐心、多给他（她）鼓励，他（她）会比你想象的更有勇气更坚强。
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kop1989smurf 2023-04-09 15:26:16 +08:00 via iPhone
正视育儿过程中的问题，家长在这个过程中能够左右的不多，尤其是生理方面。
从两个月开始的肠绞痛，半年一年的幼儿急疹，到一岁半两岁的生物钟紊乱，再到两岁到三岁的逆反期。 这些问题都只能用耐心，科学的方式去面对。并不能通过什么方法论来稳定规避。 |
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hoodzwh OP @kop1989smurf 老哥有经验，谢谢指点
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EngAPI 2023-04-09 16:29:56 +08:00
看抖音里有句流行语：今天我又活了一天。
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grammar 2023-04-09 17:13:20 +08:00
推荐一本书《美国执业儿科医生育儿百科》。
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fnmgzbv2 2023-04-09 17:51:28 +08:00 via iPhone
买了育儿百科，一页也没看过……惭愧。
育儿路上一直想给他最好的，教他最正确的，最后其实发现，还没领悟与他沟通的能力，最后，只好见招拆招，有病上院，没病瞎闹。 |
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xinh 2023-04-09 17:53:22 +08:00 via iPhone
日本松田道雄育儿百科
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fnmgzbv2 2023-04-09 17:59:21 +08:00 via iPhone
@hoodzwh 实在感觉力不从心，可以加一下那些妈妈群，互相交流一下心得，让心情舒缓一下。自己闷着是很难领悟的
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lj0014 2023-04-09 18:19:01 +08:00 via iPhone
医生给我的说法是精神状态还好就不用吃退烧药
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levelworm 2023-04-09 18:29:37 +08:00 via Android
到两岁能够交流了就好些。不过一个阶段有一个阶段的问题，熬吧。我们这个两岁半，熬到逆反期不睬我了时间就多一些。。。反正不准备对他大包大揽。
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dwzrlp 2023-04-09 18:55:47 +08:00
宝宝树孕育 app 挺好用
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c1985382 2023-04-09 19:05:35 +08:00 3
健康方面的问题关注这俩公众号："卓正科普 Health Express"、"怡禾健康"，常见问题去搜过往文章差不多都能涵盖。
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danhahaha 2023-04-09 19:50:25 +08:00
原理中医，各种小儿推拿，中药
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danhahaha 2023-04-09 19:50:36 +08:00
远离中医，各种小儿推拿，中药
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chenyu0532 2023-04-09 20:33:03 +08:00
买个毛的书，下个宝宝树 app ，让你媳妇加宝妈群，多在群里聊，这是一个神奇的群
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niboy 2023-04-09 20:35:00 +08:00
当然是加群了，不仅可以聊生病啥的，以后升学学习啥的
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allanpk716 2023-04-09 20:42:36 +08:00 via iPhone 1
发烧不是仅仅看多少度的，哪怕是低烧，如果娃的精神状态不好也是要立即去医院的。
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razios 2023-04-09 21:15:26 +08:00 via iPhone 1
发烧硬扛不行，别听上面一位胡扯。会出问题的，38.5 以上就要退烧。感冒也一样，不及时弄好小孩容易鼻炎，很麻烦
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yaphets666 2023-04-09 21:15:43 +08:00
吃不吃退烧药，要看孩子难受不难受，38.5 活蹦乱跳，那吃什么药。38 度就蔫了，那马上就医。
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Mqzo 2023-04-09 21:35:09 +08:00 via Android 2
有个 V2EX 的奶爸微信群。不过里面谈奶多一些。
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yufeng0681 2023-04-09 22:26:51 +08:00
自己家长，自家亲戚； 带娃就是经验传承的过程， 也能和亲朋好友互动起来，
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milkme 2023-04-09 22:53:00 +08:00
育儿百科看过几本，最后觉得美国儿科学会版本的最靠谱，平时有空翻翻，遇到问题的时候可以当工具书来查询。
各种育儿群也加了不少，但是里头有很多家长本身并不专业，会输出错误的信息，需要自己进行筛选，还要防着夹私活的人。 |
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asmoker 2023-04-09 23:02:41 +08:00 via Android
1 、怡禾
2 、远离中医药及推拿等乱七八糟的 3 、能打的各种免费自费疫苗全打 4 、多户外 5 、 |
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nadia 2023-04-09 23:59:42 +08:00 1
查“字典”——美国儿科协会育儿指南，6 岁前基本问题都能覆盖；
健康方面关注怡禾、卓正的微博号、公众号、小程序，里面的推送看多了心里就有谱了，心里有谱之后哪些问题可以居家观察、先线上问诊。哪些问题需要尽快去门诊就医，就比较能判断出来； 心理方面可以关注陈忻和徐桂凤老师，她们都是发展心理学的正经专家，没时间就多看她们的分享，有时间可以参加她们的课程进行系统性学习。 |
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hoodzwh OP @chenyu0532 不知道去哪里加宝妈群
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hoodzwh OP @yufeng0681 多谢哈
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ddoyou 2023-04-10 08:22:37 +08:00
多陪伴，1 岁前后多吃牛肉粥，每天一个鸡蛋，身体强壮又健康
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linshuizhaoying 2023-04-10 09:01:56 +08:00
一般社区医院 产检的时候就会让你加群了。同批次的，基本上涵盖所有的了。如果你现在还没有，你可以去产检的医院找护士要群
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zhangolve 2023-04-10 09:12:20 +08:00
小红书
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ElmerZhang 2023-04-10 09:21:06 +08:00
《育儿百科》，《丁香医生》，《丁香妈妈》
这几个基本就够了 加群没太大必要，群里经常有给乱出主意的 |
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ElmerZhang 2023-04-10 09:21:53 +08:00
小区群可以加一下，群里经常会有出小孩子的东西的，比如绘本、玩具之类的
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zfy941 2023-04-10 09:29:13 +08:00
推荐小红书
对应的症状一搜 有很多案例 该吃什么药 该怎么做也有人分享 最近几次发烧生病 真的很有用 |
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dddd1919 2023-04-10 09:33:53 +08:00
买过一个小鲤鱼育儿的服务用到一岁多，有真人回复（会咨询医生），感觉服务还是比较靠谱
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sakujo 2023-04-10 09:35:28 +08:00
我给你支个招，抖音开个账号，有问题发视频，马上一群人就来指教你了
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Lefi 2023-04-10 09:39:42 +08:00
小红书啊
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revlis7 2023-04-10 09:44:36 +08:00
女儿出生以后，我最大的感受就是焦虑了很多，但是许多问题（厌奶、便秘、戒奶嘴等等等等……）其实最后都迎刃而解了，所以我觉得让自己不要变得那么焦虑可能才是最重要的。
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anytk 2023-04-10 09:44:40 +08:00
默沙东诊疗手册 app
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fishlium 2023-04-10 09:52:27 +08:00
不要焦虑，多去几次医院你就知道怎么处理了，我家孩子每次发烧去医院医生处理方式都差不多，甚至医生的态度就感觉没撒大不了。
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clemente0620 2023-04-10 10:04:07 +08:00
CHATGPT 先验 + 小红书 后验 + 社区医院 + 儿童医院
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happinessnch 2023-04-10 10:09:29 +08:00
很多问题不对比就不会焦虑， 人家宝宝 1 岁会讲话了， 我们宝宝晚点也没关系，在合理范围内就好。
宝宝各有特点，随性一点就好。 另外，多关注另一半，有一个温馨的家庭，是教育宝宝的基础，大人先以身作则。 |
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moondark 2023-04-10 10:10:37 +08:00
淡定一点
一般发烧，去医院跟自己在家治疗是一样的（去医院容易增加感染和焦虑），物理降温 /高温的话药物降温，至少扛一晚上试试 |
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rocksolid 2023-04-10 10:24:54 +08:00
@happinessnch 要对比，不对比有时候你不能发现问题，但是要能自我思考，知道哪些是问题，哪些是正常差异
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brucewar 2023-04-10 10:31:44 +08:00
我们家现在是一感冒就咳嗽
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crankyhuo 2023-04-10 10:32:13 +08:00
大部分靠线上问诊+小红书
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try2giveup 2023-04-10 10:32:28 +08:00
陪伴加学会跟自己和解。至于疾病类的，还是多咨询医生。
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libook 2023-04-10 10:34:41 +08:00
首先你要了解的一点是，自媒体是一门流量生意，所以经常会夸大一些正面或负面结果来骗转发，而新手父母看到这些信息后，会以为自己做得处处不对，并以为会引发严重后果，进而一定会陷入焦虑；实际上如果你单独去搜正面或负面结果，都能搜到支持或反对的观点。
所以不要拿网红帖、软文帖（引流或卖产品的）当回事。 最权威的还是医院，但实际上你自己还是需要有一定的判断，看哪些医生比较符合你的预期。另外去医院的儿科或儿科专科医院的楼里转转，你会发现墙上可能贴着很多实用的儿童保健科普知识。 需要自己学习一些底层生理学原理，比如儿童的免疫系统是如何一步步发育完善的、检验的各项指标究竟代表什么含义、每种药物的作用原理是什么。要知道哪些现象对哪个年龄段是正常的，没必要草木皆兵。 参考一些国家级的权威性的保健标准或指南，注意看原文，不要看二手信息。哪个国家的都可以，但如果参考外国的要注意不同地区人种、生活习惯和饮食差异。 很多社区都会有育儿群，不用关注里面鱼龙混杂的转发信息，只关注家长实际实践的结果，自己进行分析和推演。 最后时刻提醒自己，只有自己冷静才能正确处理孩子的问题。 |
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zenxds 2023-04-10 10:38:12 +08:00
如果是生病一类的问题，我老婆不知道在哪加了一个儿科医生，每次 15 块管一天内回复任何问题，有点小毛病不放心就咨询一下，相当于医院的挂号费了
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kiwi95 2023-04-10 10:42:07 +08:00 via Android
生病发烧的各人不同不好发言，其它时候很累很烦的时候只能不停提示自己要有耐心要有耐心。
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nedqqcc 2023-04-10 10:49:36 +08:00 2
个人经验就是不要看太多网上的东西，不要关注太多的账号，尤其远离抖音这类视频站，这些平台好东西是有的，但是区分难度太大，尤其当你搜索一次两次之后会推荐大量视频，良莠不齐。推荐几个自用的信息渠道：
1. 三甲医院官方微信公众号 /视频号，比如上海第一妇婴保健院，因为从产检就在这家医院，平台的直播，视频和文章解答了很多疑惑，比如孕期，比如新生儿的症状等等。同样，儿科医院一般也会有同样的官方账号，可以关注，有些医院还会有定期免费的课程可以报名 2. 《美国儿科学会育儿百科》这个能解决大多数的普适性问题，比如婴儿床要哪些，要不要婴儿枕头，安抚奶嘴该用吗，奶粉和母乳怎么混合喂，这本书的缺点是大多数给了你答案和理论，但是没有具体的实操，一般我是先看书，然后再去找实操视频（只推荐 youtube ，很多华人博主，不用担心听不懂），比如如何飞机抱宝宝 3. 生病了，先去挂互联网医院（假如有，互联网医院不太清楚能不能跨城市，可以试试），然后再考虑去医院 |
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changepll 2023-04-10 10:58:03 +08:00 1
最好的办法是走到生活中, 你积极和社区或身边的人聊这一块的.多带孩子跟小区其他孩子一起玩. 你会注意到有些孩子身体素质比较好.有些孩子会有各种各样的健康问题, 比如蛀牙,便秘,口臭,牙齿发育, 身高,头发发黄, 肤色差. 明白好的孩子为什么好, 有健康问题的孩子是如何导致的.
然后你就会知道如何避坑. 总而言之, 就是经验与教训的总结与提炼, 并为你所用. |
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season8 2023-04-10 11:12:08 +08:00
育儿最难的还是性格培养，生病什么的，该看医生看医生，小症状几次以后你都熟悉了。
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magic3584 2023-04-10 11:12:18 +08:00 via iPhone
微博上有个〝卤煮疫苗〞，可以私信加微信群，都是循证家长。问诊平台就是知贝怡禾卓正
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liyer 2023-04-10 11:13:08 +08:00 2
前面有老哥提到育儿群，我们确实是有一个 200 多人的奶爸群。
这几年奶爸在群里问各种问题，大家都会积极耐心解答，并结合自家经验给出一些中肯的建议。也有少部分群友觉得不专业，与预期不符，上午加下午退，我觉得这都是很正常的现象。 你来群里问孩子发烧了怎么办？孩子烧到 39 度了怎么办？类似这类问题，群里没有人会给到你专业的答复，大家基本上是建议医院。换句话说，孩子烧到 39 度，不去医院还等什么？所以我一般称这类问题为无效提问，得不到答案，解决不了实际问题，徒增焦虑。 那如果换个角度提问会怎样。比如：你们家娃打了 XX 疫苗后发烧了吗？你们家孩子 3 个月左右有发烧吗？大家会说：是的是的，有的有的，跟我家一样，我家去医院了，怎么怎么解决的。听到这些答案，你会觉得如何？哦，原来大家都有过这样的情况。是不是至少在心理层面减轻了一些焦虑，不会觉得孩子是疑难杂症。类似这类提问，我称之为有效的提问和互动。也是建群的初衷。企望在群里解决专业的医学问题，那肯定是，不可能的。 至于聊奶。更正一下，我们聊各种奶以及各种奶的正确打开方式。我们还聊一些其他话题。 育儿本已艰辛，在群里找寻一些乐趣。 仅此而已。 |
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ql562482472 2023-04-10 11:18:16 +08:00
@liyer 奶爸群加我一个可以吗 ，我现在加了很多妈妈群 很多时候不合适插话
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kuaner 2023-04-10 11:26:15 +08:00
很多人说发烧观察只说了前半段，如果持续发烧，一定要去医院，持续=3 到 4 天，很可能就是肺炎了，靠吃药好不了
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evan9527 2023-04-10 11:29:16 +08:00
家有三岁宝宝，回想想自己小时候，不也是生病发烧，摔跤骨折一路过来的吗。生病的过程也是抵抗能力建立的过程。
相信家长是能一眼就发现孩子异常的，发烧时跑跑跳跳状态看起来正常的话就先观察，我们 39.5 以上药物退烧，如果 38.5 度已经无精打采也可以吃。 等孩子上幼儿园环境复杂会三天两头生病，如果一直这么焦虑很影响工作和心情的。 人其实没有这么脆弱的。 |
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Mqzo 2023-04-10 11:50:18 +08:00 3
悲惨的是，奶爸们注定悲惨。我的经历告诉我，一般常见情况，100 份辛苦，里面大概 7 分是 physical 的辛苦，13 分是一开始的自己的过于小心和焦虑，还有 80 分辛苦是耗在应对应付傻 x 长辈和妈妈的瞎出主意和焦虑了。这东西无解。可叹带娃一件不难的事情，被弄的非常苦难。娃没有那么娇嫩。我家的现在发烧，根本不处理。38-39 之间，ta 还活蹦乱跳的话，就随 ta 去。精神不好了，不舒服了，或者上 39 了，给点冷水喝和 ta 喜欢的冰淇淋，然后口服一份儿童泰诺什么的。照此办理 2-3 天，也就好了。小的时候，如果 ta39 以上，拿个宜家大一点的塑料储物盒，装满 35-36 度的水，放浴缸里面，给点浴室玩具，让 ta 坐盒子里面，水没到胸口，你在浴缸里面陪着，泡个 20 分钟，就这么处理。去医院又麻烦折腾大人小孩，还说不定传点新细菌病毒回来。我这么处理，事后和我 80 岁当了一辈子儿科重症监护主任的老娘一说，她说完全正确。但是这样的建议，对你无意义，因为你会被长辈，妈妈和周围动动嘴皮的人的口水喷一身。
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lakehylia 2023-04-10 11:52:47 +08:00
关注一下最近的妇幼保健院 /儿童医院，优先去儿童医院，医生比较多。综合医院儿科医生少。一般小孩就是发烧咳嗽，发烧就看 38.5 度，超过了就赶紧去发热门诊。咳嗽基本都是去医院雾化。家里的尖锐物品都包起来，碎小的物品都收起来，不停的告诉小孩不能吃，别拿来吃。
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liyer 2023-04-10 12:06:51 +08:00
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imydou 2023-04-10 12:09:35 +08:00
发热，手脚热没事，手脚冰凉一会就要升温了。所以手脚冰凉就要给搓热或者暖水袋。然后其他部位还要物理降温。
谨防热性惊厥 |
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iRiven 2023-04-10 12:12:12 +08:00
发烧的确很艰难孩子又不会说话，大多数时候都是去社区旁边诊所开退烧药，只能说平时多注意不要着凉
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tianxin12138 2023-04-10 14:18:39 +08:00
@ElmerZhang 丁香医生不得行，好多次出现错误引导
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moxuanyuan 2023-04-10 14:21:54 +08:00
都说一胎照书养，二胎照猪养
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moxuanyuan 2023-04-10 14:23:14 +08:00
作为一名两娃爸，真不用焦虑。。想想我们小时候怎样过来的？再想想我外婆生了 7 个，他们又是怎样长大的。。
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urnoob 2023-04-10 14:27:47 +08:00
主要是生病这块要注意，最简单的应对就是 发烧，拉肚子什么的就往医院跑。
其他就是无论哪种喂养，适当添加些鱼油，钙，维生素啥的。就是起个预防作用。 奶粉和上面那些只要是正规品牌就可以，不用特别挑也不用认准一个品牌。 最后远离各种智商税，比如上边提到的推拿，早教，还有各种宣传多的奶粉，辅食，鳕鱼，果泥，宝宝面... |
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Chennybaba 2023-04-10 14:28:00 +08:00
@edgm 请教一下出版社，搜了一下红色封面的同名有好几本
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crazyMan233 2023-04-10 14:33:12 +08:00
美柚 APP
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Mqzo 2023-04-10 14:47:11 +08:00 via Android
说到尖锐物品什么的。我家里危险物品，比如桌子角，插座什么的倒都没有处理，至今没有险情。有趣的是，生活当中的建议都是往安全和麻烦方面的，因为这样不会被骂。没有人建议你不要处理桌角和插座的。这就是很多傻 x 长辈和妈妈们的作用，他们不权衡麻烦和成本的。这么建议一是站道德高地，二是自我感动，三是永远站在正确之地好准备着骂你，而事情常常是爸做。当然也真有很多只玩手游不做事的爸爸。小心和谨慎属于永远正确，不会被指责的。负责的人则看情况做事。有一点我真是注意的，就是至少要有一人的部分精力放在孩子身上。很多人是眼睛精力全放手机上，导致出事。一天我带娃游泳，当时发微信，不过是时刻面对小朋友的，小朋友游泳池阶梯一脚踩空落水，我还有时间回头放好手机把 ta 捞起来。不能完全忽视小朋友，玩手机可以，要面对孩子，这点倒真的重要，处理桌角什么的是次一级措施了。个人看法，可以不同意啊。
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ql562482472 2023-04-10 15:16:48 +08:00
@liyer 我也是发现用户不存在
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HughRyu 2023-04-10 15:36:17 +08:00
这些育儿经验就得慢慢积累,和身边人交流获得.
关于生病分情况,决定是否去医院. 一般幼童急症,还是推荐去医院排查一下就好. 有些比如发烧,就要看具体情况了. 慢慢有经验了,很多情况就会自我分辨了. 比如发烧这点上,38°不及 39°的情况下,且孩子精神状态良好,可以在家口服退烧药进行观察. 如果孩子精神状态不好,哪怕发烧还不到 38°也要及时去医院. ps:孩子发烧,我和媳妇基本都是在家自行用药了.除非伴有非常严重的并发症或者自己掌握不好的情况才去医院. 可以建个育儿群,大家沟通😏 |
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dxgfalcongbit 2023-04-10 16:12:26 +08:00 via Android
具体问题具体分析，我的孩子不到一岁的时候突然流鼻涕很严重，发烧，去儿研所抽血化验说是普通感冒，烧退了以后继续流鼻涕，脸上起湿疹，再去北京儿研所，耳鼻喉科医生认为是过敏性鼻炎，但不建议查过敏源，我们还是决定抽血查过敏源，查完后再给医生看，确诊是对牛奶严重过敏…
很多时候还是需要有自己的判断。 |
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edgm 2023-04-10 18:14:55 +08:00
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hoodzwh OP 谢谢上面各位兄弟姐妹们的回复建议，人太多，我就不一个一个艾特了，感谢
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