这是一个创建于 592 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
自己现在用的矿泉水一次两瓶，天天洗价格有点扛不住，有推荐其他的吗？
第 1 条附言 · 2023-04-19 13:49:38 +08:00
洗鼻用的矿泉水+洗鼻盐，当然不是单纯的矿泉水
第 2 条附言 · 2023-04-19 14:38:14 +08:00
已买老哥推荐的拼多多 今麦郎 纯净水 25 元 72 瓶
 |
1
wangweitung 2023-04-19 12:04:37 +08:00 via Android
建议去下医院。医生建议洗再洗。
否则容易导致鼻粘膜被浸泡，对鼻炎反而有反作用。 |
 |
2
Eiden 2023-04-19 12:08:00 +08:00
我都是温开水加洗鼻盐
|
 |
3
seres 2023-04-19 12:08:40 +08:00
矿泉水？？？
冲鼻子不是用 洗鼻盐 + 温水 自己调配生理盐水么？ |
 |
4
0o0O0o0O0o 2023-04-19 12:11:41 +08:00 via iPhone
温开水就行
不过，一次两瓶是 1L ？是不是有点多？作为参考，家用洗鼻器容量是两三百毫升 |
 |
5
qsnow6 2023-04-19 12:13:19 +08:00
买个 RO 膜滤水器，自己过滤纯净水
|
 |
6
15079060090 2023-04-19 12:14:32 +08:00
|
 |
7
kdylan 2023-04-19 12:14:38 +08:00
我用的纯净水加洗鼻盐
|
 |
8
Infinite2K 2023-04-19 12:17:54 +08:00
温水＋洗鼻盐啊，为什么你会选择用矿泉水洗鼻子？矿泉水洗完鼻子又不喝水。。。。。一个鼻孔进一个鼻孔出....洗了个寂寞
另外一次两瓶是有点多了，矿泉水凉的吧，温水不是更好么 |
 |
9
issakchill 2023-04-19 12:28:10 +08:00
温开水加洗鼻盐
|
 |
10
kujou 2023-04-19 12:38:00 +08:00
溫水+洗鼻鹽，每天怎麼可能用那麼多。我每次最多也就一杯水，平時喝的桶裝水也行啊。
|
 |
11
iceheart 2023-04-19 12:46:02 +08:00 via Android
歪个楼，生理盐水洗鼻子最舒服，医院 4 块 5 一大瓶，可以用两次
|
 |
12
rFM8Qdk14KmQA3hi 2023-04-19 12:46:38 +08:00 via Android  3
我觉得 做瑜伽一类的拉伸和扩胸 已经矫正脊背运动 可以 大大大大 改善鼻塞的状况 而且还心情愉悦
|
 |
13
datiewang 2023-04-19 12:55:37 +08:00
@Infinite2K #8
用生理盐水不是防止鼻腔吸收水分吗？没学过渗透压？ |
 |
14
cxjava 2023-04-19 13:10:20 +08:00
pdd 里面的多多买菜
买今麦郎和白象的纯净水 我测试过电导率为 1 或者 0 ，是纯水 一箱 24 瓶大概 9 块钱左右，一次 500ml 洗鼻盐买雪天的海盐，PDD 上面 320g 的 1.5 元一包，自己准备一个量勺，其实加多点盐也可以，并不需要一定是 9%的生理盐水 或者 PDD 上买安贝齐的洗鼻盐 4.5g 4 盒 120 包 大概 17.5 元。丰俭由人哈 买个电热水壶 买个人民电器的温度计 11 元 每次就是一瓶矿泉水往热水壶里面一倒，看到温度计到 34 度的时候就提起来，往量杯里面到，测量一下温度，加盐，洗鼻子，整个过程大概 2 分钟。 经常洗鼻子真的有好处，教会我家小朋友洗鼻子后，小朋友每天早上都要求自己洗 |
 |
15
Cormic 2023-04-19 13:12:50 +08:00
洗太多了吧，洗鼻器一般的容量才 240ml ，你这一次两瓶。。。。
|
|
16
cxjava 2023-04-19 13:15:45 +08:00
上面说的，用温水其实不是很好，自来水还是有很多杂质的，加热到 37 度并不能杀死一些细菌。
如果觉得纯净水贵了，可以烧一大壶开水，自然冷却后，每次用电热水壶加热即可。这样比用自来水加热好很多。 个人觉得一些商家的洗鼻盐贵的离谱了，就是无碘的盐而已 |
 |
17
Tyuans 2023-04-19 13:25:31 +08:00
ro 出来正常喝的烧开的热水兑 ro 出来的凉纯水。盐就是淘宝买的便宜点的洗鼻盐。为什么 ro 出来的水还烧开，因为要喝热水…
|
 |
19
Sting1226 2023-04-19 13:41:33 +08:00
医药公司买氯化钠溶液。便宜干净又卫生。
|
|
22
cxjava 2023-04-19 13:50:45 +08:00
洗鼻器
推荐用电动的，手动的没劲，大人也不好操作，对小朋友不友好 家里有两个，一个是秒秒测，一个是京东京造 秒秒测： 容易更换洗鼻喷头，加水方便，手持比较方便，对小朋友友好 不好的地方：开关的地方比较容易坏（我家已经换了 2 个了，用得太频繁了，不过都是免费换新，赞东哥的服务） 京东京造： 电池容量大，冲力大（最低档是秒秒测的最大档） 不好的地方：水箱连接处比较紧，加水的时候操作不方便；不能方便的更换洗鼻喷头（如果多人共用），洗鼻喷头和主体链接的地方有点漏水(不过不影响） |
|
23
seres 2023-04-19 13:54:01 +08:00
|
 |
24
8355 2023-04-19 13:57:30 +08:00
矿泉水一次两瓶，天天洗价格有点扛不住？？？？？？
矿泉水都扛不住了？ |
 |
25
shitouyu OP @seres 好的 我就是一次 2 包盐，1L 的水 就是水不知道用哪个好，主要是怕楼下接的水煮沸了也有细菌。 自来水煮沸了是不是也不太行
|
|
28
0o0O0o0O0o 2023-04-19 14:05:08 +08:00 via iPhone
赞同 #22 买电动的，用 RO 饮水器的温水，旅行就矿泉水，不要加热矿泉水，把矿泉水瓶拧开放进热水里就好。一次一小包洗鼻盐，挺方便的。租房没有净水器可以考虑买一个桌面版的直饮机？不过基本上千余元，每年滤芯几百元，合不合算看个人了。
|
 |
29
Biluesgakki 2023-04-19 14:11:29 +08:00
洗鼻盐洗真的有用吗
|
 |
30
paopjian 2023-04-19 14:14:24 +08:00
北医三院专家科请教过,说鼻子能吃药喷药缓解就行, 平时不要常洗鼻, 觉得鼻子里花粉实在太多再冲洗.
频繁冲洗可能导致黏膜脆弱 |
 |
31
arvinsilm 2023-04-19 14:19:06 +08:00
我那个小洗鼻器貌似也就能装 1~200ml 的水，老哥你这是一次洗多久啊
|
 |
32
ytmsdy 2023-04-19 14:29:45 +08:00
有钱的直接买一箱氯化钠清洗液，
没钱直接买纯水，然后加入洗鼻盐，用之前兑一下就好了。 |
 |
34
frank553000 2023-04-19 14:36:39 +08:00
用的温开水，也没感觉有什么异常
|
|
35
shitouyu OP @frank553000 自来水加热的那种吗
|
 |
37
noob285 2023-04-19 14:40:53 +08:00
直接热水器接的温水+盐 没啥感觉
|
|
39
frank553000 2023-04-19 14:51:44 +08:00
@shitouyu 自然水放饮水机里面加热后冷却的
|
 |
40
yeye312 2023-04-19 14:51:48 +08:00
氯雷他定+感冒药
|
|
42
cxjava 2023-04-19 15:42:07 +08:00
@shitouyu
最近家里小朋友感冒，鼻涕多，家里老人有鼻炎，所以我家洗鼻子次数很多，所以装备比较齐全 我家用的就是这个恒温水壶，设定温度好像是 55 度还是 60 度 我一般是洗 500 毫升，调配比例是 290-300 毫升热水+200 毫升冷水，温度刚好 37-38 度。 洗鼻器能洗两次，两边鼻子各一次 自己家里大人洗，就是直接加热的冷开水。给小孩洗就直接恒温水壶水+常温纯净水 |
 |
43
msywkylemon 2023-04-19 15:47:03 +08:00
洗鼻器+海盐+纯净水，但三甲医院的说最好不要冲，说会把炎症往后冲？
现在买的高渗透的海盐水，想起来就喷喷 |
 |
47
Dawnton 2023-04-19 17:07:33 +08:00
我是 PDD 直接买瓶装的盐水，基本 1.5 元一瓶，用的时候用大杯子(或者烧杯)接家里水龙头的热水(60 度左右)，把瓶装盐水在里面泡 1min 左右，方便，干净又卫生，成本也不是很高。
另:我原来也是用洗鼻盐和纯净水，还得自己用烧杯量好，弄好温水，搅拌，太费劲了 |
 |
48
bixuan 2023-04-19 17:15:22 +08:00
可以试试中药，针灸。
中药：主要是解表散寒的，有郁热需要加清热的 针刺：主要是百会、印堂、迎香、内关、足三里等穴 艾灸：百会、至阳等穴 |
 |
49
fuchaofather 2023-04-19 17:26:47 +08:00
我是用电动洗鼻器，拼多多买的洗鼻盐自己用 500ml 瓶子兑的纯净水。每次洗鼻子不用洗这么多，10ml 就够了。
|
 |
50
gamexg 2023-04-19 18:38:38 +08:00
只洗过几次，我是用的打吊针用的生理盐水，价格很便宜，印象一瓶 1 元多点。
|
 |
51
abujj 2023-04-19 19:11:12 +08:00
别洗了 ,没啥用, 直接上激素药吧 推荐 布地奈德鼻喷雾剂
|
|
52
shitouyu OP @fuchaofather 纯净水是矿泉水还是自己煮沸放凉的水？
|
 |
53
RealVic 2023-04-20 01:30:23 +08:00
水温过低可能会导致鼻粘膜肿胀哦，35 - 40 比较好。
配合使用鼻用糖皮质类激素效果明显，几乎没有副作用。 最近正在制作一期 10 mins 长度的无广告鼻炎科普视频，正好撞上了。 |
 |
54
lovestudykid 2023-04-20 02:57:53 +08:00
买空气净化器比较有用
|
 |
55
Lax02s 2023-04-20 06:48:08 +08:00 via Android
长期用，直接用温水是不合适的。
个人建议： 多锻炼，增强体质 南方城市空气湿润更不易犯鼻炎病 室内多通风换气，多放绿植 特别锻炼鼻部，例如温度不是特别冷的时候（换季），直接用冷水洗脸。 |
|
56
fuchaofather 2023-04-20 10:10:25 +08:00
@shitouyu 矿泉水
|
 |
57
sanebow 2023-04-20 11:17:51 +08:00 via iPhone
自来水加食盐洗了十年了，最近才知道有洗鼻盐这种东西，今天才知道有人用矿泉水
|
Select Language