人都是有社交需求的，不喜欢社交的往往是没有找到合适的社交圈子
比如，一般情况下，程序员群体不会喜欢去酒吧、唱 K 、打麻将，但程序员群体或者喜欢键政，或者喜欢 ACG，或者喜欢坚持某一项体育运动
只是不论是建政圈、ACG 圈还是运动圈，加入这些圈子很多时候都是需要熟人带进去的（比如同事、室友、其他朋友）

到该讲契约精神的地方讲契约精神吧，比如作为职场人，比如作为消费者
而在咸鱼这种地方，鱼龙混杂，我出二手都只在 V 站沟通和发帖（咸鱼只是一个方便记录和跟踪交易的地方）

契约精神有效率的前提是，所有人都有契约精神，不然就是一纸空谈，是笑话精神

我的感受是，目前国内人情社会与契约精神在交替的状态，用一句形容中华田园女权的句子来类比这个状态：
既想要人情社会的不用花钱，又想要契约精神带来的不用关心，于是出现了，我愿称之为“中华田园契约精神”

你们的 IDEA 都买 license 了吗？我因为没花钱也不想再折腾破解，于是现在一直 vs 社区版和 vscode

文档是写给 leader 看的

- 每年的毕业生都有更多的早早的就接触了计算机的孩子
- 能发表出来的硬核面经，本身就已经是比较厉害的了。不厉害的或者吃瘪的面试经历就不会发出来了
- 大厂应届生面试往往还会多一个标签“管培生”，碰巧遇到这种面试的话，要求会高很多很多（当然待遇也是）

8 点回到家，看了会儿 B 站，然后做了一百个波比跳+洗澡洗衣服
然后在 B 站看积极心理学，今天看的这集有点脑壳疼，歇会儿看看 V 站，再继续看

不过今天被公司的“人事”阴阳怪气到了，从晚饭膈应到现在还很膈应。
周二的时候请假去医院，当天下午在 QQ 上询问 "人事 A" 关于请假邮件发给谁的问题，入职指南里有一条细节没注意看到，于是就请教了一下，并且说了一句，是不是我的入职指南邮件有错发或者漏发，因为当时没有注意到如何写请假邮件的说明，这种事情也比较重要，就提了一句。她回消息特别慢，但我又找不到在哪里有说明才说了这么一句。
最后她说在邮件里的 xxxx 哪里，我也对她表示了感谢。
原本以为只是一个很普通的同事之间的交流。

然而今天晚饭的时候，被"人事 B"（一个我从来没有说过话也没有 QQ 聊过的人）没有铺垫的突然阴阳怪气了一句“看样子你最近健身效果很好嘛，抬杠抬得那么厉害”
我有点错愕，甚至停顿了一下。旁边只有我一个人，但我又没和她说过话，于是问她你是否认错人了？
她继续阴阳怪气，就是你呀，还抬杠我们邮件没发！！
我回了一句，不好意思当时没看清。

被这两个人事膈应到难受！恶心🤢

@zxCoder #86
是有氧运动即可，能让心率达到最大心率的 65%-75%的那种有氧运动，是最有效的。比起下面说的两种运动形式，有氧运动对人心理方面影响的研究要成熟的多，结论更准确。下面的两种运动形式研究还在初步阶段（截至 2012 年前后）。

无氧运动，比如举重。也是有效果的，不过效果没有有氧运动效果好。另外如果在每周三到四次有氧运动的基础上，再搭配无氧运动的话，效果也比单纯的有氧运动好一些。

还有就是，间歇性运动。比如短跑冲刺 30 秒（达到最大心率的 90%），再休息一会儿（休息倒最大心率的 60%），如此反复四次，接下来三十分钟做有氧运动。这种运动效果有的时候会比单纯的有氧运动效果好一些。

----- 《来自哈弗大学幸福课》第 17 集 https://www.bilibili.com/video/BV1Gs411o71d?p=17

能让人变得自信、积极、健康、向上、抗抑郁的万能无副作用灵药
- 每周四次，三十分钟的体育运动
- 每周六到七次，至少十五分钟的意念锻炼
- 每天大约 8 个小时的睡眠
- 每天至少 12 个拥抱

----- 《来自哈弗大学幸福课》第 16 集

我拿我的 iPhone7 裸机在泳池水下拍摄了十来分钟，也一直用得好好的（尽管过了很久后中招了基带门）

这些考核的目的不是考核，是洗脑

@OYSTER2DO #3
我支付宝买国区 iCloud （存照片），也主要用国区下载 APP，偶尔去美区下载

就是美区的 iCloud 扩容不方便（记得是需要 paypal ），不然打算全部迁移到美区了

我所在的游戏公司，大家都是一觉睡到中午才来上班。当然下班也都比较晚一些
规章制度上写的 10-7，实际上大家都是 12-9，或者更晚

今天才看到一个简历，把自己常逛 CSDN 当作是自己的优势一样写在上面😂不知道怎么吐槽

我近一年经历了口味从重到轻的变化
过程是因为裸辞转行，这期间食欲下降了一些，口味逐渐变清淡
现在回过头来想一想，会有一种，以前吃重口味食物是因为追求多巴胺的分泌，所以口味重（不是缺乏，是刻意追求）

现在会觉得是转行后，生活重心、追求目标都有了变化，所以不再从食物上追求多巴胺的分泌了，转而从游泳、适应新的行业发展、可爱的女同事（划掉）上寻求生活的乐趣

三年经验当然是去冲击大厂了呀，经验不够就看开源，没有技术就看书，不会算法就做题
不管大厂多么不好，但待遇好，而且对以后的职业发展也有 buff 加成

取花名和英文名呀
英文名好一点，中文花名还是有太多拗口的地方

@caisimon #5
虽然大道理是“爱的缺失”，不过以前东家的 COO 分享过一个具体的教育孩子的措施，就是培养她的兴趣
什么演讲、英语、舞蹈顺着她的兴趣去培训，分散孩子的注意力，消耗孩子的精力，就好了

不过这位 COO 自己本身也是个身体力行的好榜样就是了

不是说“每一份沉迷背后都是爱的缺失”吗？